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tiens, j'avais ce problème il y a quelques années... tu as essayé de les faux ongles ? On sait jamais!

Hello! :)

Au fait, mon adresse msn est mon e-mail, si quelqu'un veut m'inclure dans ces contacts y'a pas de prob'. :) Merci pour l'accueil, ça fait plaisir!

Je varie chaque matin, c'est très très aléatoire mais le salé passe mal, en général. Quelqu'un a déjà essayé de manger du tofu soyeux le matin ? J'en ai acheté trop et je sais plus quoi faire... Genre le faire avec des fruits et des amandes, ça pourrait aller ?

des spéculoos végétaLiens ? Euh... y'a pas de beurre dedans ? Sinon, à mon avis, le mieux est de les emietter dessus car le liquide des fruits risque d'en faire une "bouillie". Aussi, à la place de la margarine, tu peux mettre de la purée de noisettes, d'amandes ou de sésame(mais c'est + cher)...

bienvenue ici ! :) (c'est ta lapine qui doit être fière...)

La charcuterie, style saucisson (ou "piège à graisses saturées") ne m'attirent pas du tout! Mais pour le poulet rôti... :phone: En joggant devant une poissonerie, je salive aussi pour le poisson cru ou les fromages.

Bienvenue ici ! :) Dans quelles régions fais-tu de la randonnée ? Alpes, Auvergne... ? Moi le lait de soja ça passe moyennement bien mais les fabricants s'obstinent à rajouter du sucre de canne roux, c'est pas génial.

Bonsoir ! Je me suis inscrite depuis plusieurs mois sans m'être présentée ici. Je lis mais je n'écris pas beaucoup sur ce forum... (Manque de temps? Timidité?) Je suis "omnivore à tendance vg" (donc pas beaucoup de viande, et si viande il y a, bio c'est ) Je souhaite faire des études dans...

Mais pourquoi faut-il qu'il grossisse au juste ? :| Il a des carences particulières, des hypoglycémies, des faiblesses ? Il complexe ? L'important, c'est d'avoir une alimentation équilibrée, d'avoir une activité physique de temps en temps et de s'aimer soi-même, non ? :) ( sans torture :P)

Tweety ,quand tu parles de grignotage et de sucreries, tu ne pourrais pas essayer de les remplacer par des douceurs plus "saines" ? Des fruits secs par exemple, des figues, des abricots... à la place de bonbons très chimiques ? ou encore grignoter des noix et des noisettes à la place de gâteaux...

Et pour les chewings-gum ( ça se vend au même rayon que les bonbons, non ? 0:) ), quelqu'un a t-il une piste ? Il y a quelques mois j'en mâchais compulsivement, genre 5 paquets en une heure. (en ayant une alimentation tout à fait bio et saine à coté, c'était stupide de bousiller mon insuline...

matin: quinoa avec un carré de chocolat noir au fructose, un kiwi et une orange pressée/lait d'amandes midi: salade verte, feuille de brick fourrée au fromage de chèvre et à la figue goûter: un fruit (pomme ?) soir: gaspacho, salade de tomates et sardines.