complémentaire végane

Pour une personne végétarienne, quels produits complémentaires devrais-je prendre pour que mon corps soit bien équilibré ? Connaissez-vous une pharmacie à Bordeaux qui propose des prix abordables et qui peut me livrer à domicile ?

Ad minima : Vitamine D, au moins entre novembre et avril.

Vitamine B12 parce que les oeufs et produits laitiers apportent très très peu de vitamine B12. Même les végétarien.ne.s risquent une carence.
Je te conseillerais de commander la Veg1 sur le site de la Fédération Végane qui livre à domicile, Il y a B12 et vitamine D et ça te dure six mois le gros pot.