éclipse69
Jeune bulbe
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Bonjour à tous !
J'ai un petit problème : je trouve ma nourriture extrêmement fade. Je rajoute toujours pleins d'épices, mais même. Que ce soit lentilles, quinoa, légumes cutis... A chaque fois que je trouve quelque chose moins fade, j'ai une crise dessus et je suis incapable de m'arrêter ( hier et avant-hier, j'ai mangé huit muffins salé en tout. Oui, huit. La journée d'avant, presque un crumble vegan entier.). Je dois être honnête : j'ai du mal à trouver ces recettes qui me faisaient fondre de plaisir avant le végétalisme ( je suis végétalienne depuis plus d'un an), et j'ai souvent des crises par conséquent. Je ne profite pas de mes aliments car je ne les trouve pas bons. Donc je les engloutis avant de passer à un autre aliment, sans pouvoir m'arrêter, tel une éternel insatisfaction. Que faire ?
Les seules choses que j'aime vraiment, j'ai l'impression, sont les fruits, les purées d'oléagineux, les jus de légumes, le pain complet de chez bjorg ( mais j'en mange TOUT le temps sans pouvoir m'arrêter, ce qui me fait grossir rapidement et en plus me laisse insatisfaite, les poudres à la con du genre maca, caroube et... le chocolat. ( <3) Ah, non, les porridges et le quinoa au lait d'amande, aussi ! Mais c'est tout. Je mange beaucoup trop sucrées, avec pleins pleins ( trop) de fruits, même après un riche repas (je sais que c'est pas top associé à une graisse ).
Du coup, je déteste le repas du midi car je le trouve vraiment insipide. Le soir, c'est mieux, il y a de la soupe en général, et des salades. ( j'ai le SII en plus, du coup j'évite durant la journée pour éviter les flatulences... très glamour, n'est-ce pas ?x) )
Je précise que je n'ai aucunes carences ( j'ai fait une prise de sang il y a deux/trois semaines) et que je suis suivie par une psy.
Mais j'aimerais tellement avoir ce goût de la nourriture pour de vrai, et ne pas me jeter sur les aliments au dessert, et le matin, sans pouvoir m'arrêter, et sans trouver aucun goût.
Commet trouvez tout cela moins fades ? Je rajoute déjà tellement d'épices... Le repas est une épreuve pour moi. J'aime le petit déjeuner, mais je n'arrive pas à m'arrêter de manger avant d'être sur le point de vomir. Et c'est vrai aussi pour la plupart de mes repas. J'en ai marre... tellement marre...
Merci de votre lecture. Je sais que c'est pas un post joyeux, donc merci d'avoir tout lu.
J'ai un petit problème : je trouve ma nourriture extrêmement fade. Je rajoute toujours pleins d'épices, mais même. Que ce soit lentilles, quinoa, légumes cutis... A chaque fois que je trouve quelque chose moins fade, j'ai une crise dessus et je suis incapable de m'arrêter ( hier et avant-hier, j'ai mangé huit muffins salé en tout. Oui, huit. La journée d'avant, presque un crumble vegan entier.). Je dois être honnête : j'ai du mal à trouver ces recettes qui me faisaient fondre de plaisir avant le végétalisme ( je suis végétalienne depuis plus d'un an), et j'ai souvent des crises par conséquent. Je ne profite pas de mes aliments car je ne les trouve pas bons. Donc je les engloutis avant de passer à un autre aliment, sans pouvoir m'arrêter, tel une éternel insatisfaction. Que faire ?
Les seules choses que j'aime vraiment, j'ai l'impression, sont les fruits, les purées d'oléagineux, les jus de légumes, le pain complet de chez bjorg ( mais j'en mange TOUT le temps sans pouvoir m'arrêter, ce qui me fait grossir rapidement et en plus me laisse insatisfaite, les poudres à la con du genre maca, caroube et... le chocolat. ( <3) Ah, non, les porridges et le quinoa au lait d'amande, aussi ! Mais c'est tout. Je mange beaucoup trop sucrées, avec pleins pleins ( trop) de fruits, même après un riche repas (je sais que c'est pas top associé à une graisse ).
Du coup, je déteste le repas du midi car je le trouve vraiment insipide. Le soir, c'est mieux, il y a de la soupe en général, et des salades. ( j'ai le SII en plus, du coup j'évite durant la journée pour éviter les flatulences... très glamour, n'est-ce pas ?x) )
Je précise que je n'ai aucunes carences ( j'ai fait une prise de sang il y a deux/trois semaines) et que je suis suivie par une psy.
Mais j'aimerais tellement avoir ce goût de la nourriture pour de vrai, et ne pas me jeter sur les aliments au dessert, et le matin, sans pouvoir m'arrêter, et sans trouver aucun goût.
Commet trouvez tout cela moins fades ? Je rajoute déjà tellement d'épices... Le repas est une épreuve pour moi. J'aime le petit déjeuner, mais je n'arrive pas à m'arrêter de manger avant d'être sur le point de vomir. Et c'est vrai aussi pour la plupart de mes repas. J'en ai marre... tellement marre...
Merci de votre lecture. Je sais que c'est pas un post joyeux, donc merci d'avoir tout lu.