Bonjour
Voilà depuis quelques semaines je me sens pas mal fatigué et un brin mélancolique. Mon médecin m'a prescrit une prise de sang. Tout est quasi normal a l'exception de la ferritine qui a baissé
je suis a 58; valeur du labo 26 à 338. (j'étais autour de 75 lorsque je mangeais de la viande)
J'ai des envies de viande parfois. Ca vous est déjà arriver? Serait ce un manque de protéine? Certes je vis entouré d'omnivore donc ça doit pas aider.
De plus j'habite dans un logement peu lumineux. Pour ca je suis en train d'y remédier. Mais cet hiver m'a bien épuisé. Le manque de soleil c'est cruel.
merci à vous de vos lectures et conseils
Voilà depuis quelques semaines je me sens pas mal fatigué et un brin mélancolique. Mon médecin m'a prescrit une prise de sang. Tout est quasi normal a l'exception de la ferritine qui a baissé
je suis a 58; valeur du labo 26 à 338. (j'étais autour de 75 lorsque je mangeais de la viande)
J'ai des envies de viande parfois. Ca vous est déjà arriver? Serait ce un manque de protéine? Certes je vis entouré d'omnivore donc ça doit pas aider.
De plus j'habite dans un logement peu lumineux. Pour ca je suis en train d'y remédier. Mais cet hiver m'a bien épuisé. Le manque de soleil c'est cruel.
merci à vous de vos lectures et conseils