Vari":lowsjwnu a dit:
Vous etes biologiste ou nutritioniste ici?
Encore une ramrque environ 40% des titres des topics de cette catégorie évoque des problemes de santé (vitamine, nausée etc...) Un autre argument de moins...
oui, effectivement, les végétariens sont souvent inquiets pour leur santé, à cause des omnivores qui leur mettent une pression hallucinante.
Quand je prends un nouveau médecin (ce qui m'est arrivé plusieurs fois pour cause de déménagements), aucun ne m'a jamais dit, houla, attention danger !!
Et pourtant j'y vais toujours franco, je suis vgl, attention, c'est pas ed la rigolade. La réponse est systématique. Mais vous semblez en pleine forme et vous faites attention à ce que vous faite, donc tout va bien. Vous savez, sur le plan nutritionnel, vous en savez certainement autant que moi...
Donc oui, après 15 ans sans viande ni poisson, et 6 sans lait ni oeufs, je courre comme un lapin, saute et bondis comme un cabri, est atteint pile poil mon IMC, te prends quand tu veux à la course, en vélo, ou autre sport.
Je ne pense pas qu'il faille être nutritionniste pour se nourrir, et je pense qu'un certain nombre de nutritionnistes disent pas mal de conneries.
J'avoue être passé par cette phase de doute "oui, mais quand même, si tout le monde le dis"... et j'ai lu, lu, nutrition, nutrition, nutrition, les bouquins, les études... bon ben voilà, donc c'est possible en fait.
Les études qui sortent maintenant, de plus en plus nombreuses, et qui prouvent qu'un régime sans viande est meilleur existent depuis longtemps, mais tout le monde s'en foutait. Aujourd'hui, les chercheurs ont investi le créneau, les assurances ont du blé à se faire, l'obésité est un fléau, la viande un tueur en série. La vengeance des animaux...
Il y a aussi des vg médecins, diététiciens, biologistes, et nutritionnistes sur ce forum, bien vu vari