Bon et bien j'ai vraiment du mal à l’accommoder
j'ai essayé dans le riz et je trouve ça moins bon. Je vais essayer la prochaine fois que je fais des pattes.
Et sinon, est ce que le faite de cuire du tofu a feu fort et longtemps peu hydrolyser les proteines? Est ce que le tofu soyeu est plus fermenté et donc plus hydrolysé?
En faite je vais vous dire pourquoi je me pose toutes ses questions!
En juillet dernier, pour un anniversaire nous sommes allé manger dans un resto vegan et j'ai pris un gratin de lentilles sans savoir qu'il y aurait du tofu dedans. J'ai mangé mon plat en me disant que tant pis, je serait malade! Et j'ai été malade
il n'y a pas longtemps je vais manger dans un resto japonais du coin qui fait de la soupe miso, des salades d'algues, des makis a l'avocat... et quand j'ai dit à la serveuse / patronne que j'était végétalienne, elle m'a apporté quelques minutes plus tard un plat fait de tofu soyeux et chou chinois avec de la sauce soja (tamari?) a mon avis fait au wok. Lee soja avait des coté légèrement "croustillant"
Et je n'ai pas été malade!!!!!
Alors depuis tout ça trotte dans ma tete! J'ai cuisiné du riz avec des légumes au wok avec un peu de sauce soja que j'ai fait cuire au moins 10-15 minutes. Et c'est passé... est ce que c'est par ce que j'en ai pas mis beaucoup? Ou la cuisson à-t-elle hydrolisé les proteines?
Je précise que je fait une réaction d'allergie croisée aux proteines de soja, a la base je suis allergiques aux proteines de laits animaux.
Et ça me trotte dans le tete tout ça!!! si je pouvais remanger des plats avec de la sauce soja ou tofu ce serait trop chouette