chlorophylle
Jeune bulbe
Bonjour,
Je souhaite partager une expérience et peut-être (surtout) avoir des pistes de réflexions.
Végétarienne depuis aout 2015, je tourne autour du véganisme depuis le début de l'année.
En avril, j'ai décidé de devenir vegan et je m'y emploi du mieux que je peux.
Il y environ 3 semaines, j'ai visionné Earthling et j'ai évidemment fait des cauchemars toute la nuit, je trouve cela normal.Ce qui m'interroge plus, c'est que depuis ma décision de devenir vegan, je n'arrête pas de rêver la nuit alors que je dormais très bien précédemment. Il s'agit de rêves complexes mais dont je me souviens pas la journée, le seul dont je me rappelle concerne la présence de Matthieu Ricard.
Je suis évidemment fatiguée en journée.
J'aimerai savoir si cela est arrivé à d'autres et quelles solutions avez-vous trouvé pour reprendre des nuits sereines.
Merci à tous
Je souhaite partager une expérience et peut-être (surtout) avoir des pistes de réflexions.
Végétarienne depuis aout 2015, je tourne autour du véganisme depuis le début de l'année.
En avril, j'ai décidé de devenir vegan et je m'y emploi du mieux que je peux.
Il y environ 3 semaines, j'ai visionné Earthling et j'ai évidemment fait des cauchemars toute la nuit, je trouve cela normal.Ce qui m'interroge plus, c'est que depuis ma décision de devenir vegan, je n'arrête pas de rêver la nuit alors que je dormais très bien précédemment. Il s'agit de rêves complexes mais dont je me souviens pas la journée, le seul dont je me rappelle concerne la présence de Matthieu Ricard.
Je suis évidemment fatiguée en journée.
J'aimerai savoir si cela est arrivé à d'autres et quelles solutions avez-vous trouvé pour reprendre des nuits sereines.
Merci à tous