Contenu récent par KimEngels

  1. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Personnellement, je ne pense pas que j'en tiendrai non plus compte pour l'instant, donc peut-être qu'un jour je le ferai. Je te remercie de ton aide ! Cordialement KE
  2. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Je ne bois pas de lait de vache, depuis, je suis largement plus satisfaire du goût des laits végétaux. Avec des céréales, c'est tout autant agréable, et même à boire simplement le matin. Ce que j'adore faire, c'est mon Matcha Latte du matin avec du lait d'avoine ! :) Je me suis renseignée...
  3. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Oui, mais tout dépend des morphologies je pense. En l'occurence, nous n'avons pas la même malgré une taille similaire. Je suis ovo-lacto-végétarienne donc ce type d'alimentation ne restreint pas les fromages avec pressure animale... Du moins, je n'ai pas vu ce genre d'informations. De plus, il...
  4. K

    Chou kale : jamais testé... Quel goût ?

    Je suis née en France donc ça s'explique ! :) Personnellement, je vois majoritairement les avocats ou les épinards dans les smoothies. :^^: KE
  5. K

    Chou kale : jamais testé... Quel goût ?

    No worry pour l'anglais, je suis d'origine américaine ! :pouces: Je pense qu'avec des nouilles asiatiques ou des pâtes, ce doit être bon. La combinaison avec le sésame ne doit pas être désagréable ! Merci :) KE
  6. K

    Chou kale : jamais testé... Quel goût ?

    Namaste ;) Je suis en train d'élargir mon index de recettes végétariennes, et je constate pas mal la présence du fameux chou kale. Mais question ; quel est son gout ? Ou plutôt, son goût ressemble à quoi ? Merci !! KE
  7. K

    Help : recettes avec juste une casserole !

    Personnellement, j'ai tendance à programmer ma semaine afin de faire économique, ne pas acheter trop pour ne pas gaspiller, ni l'argent ni la nourriture. Et je fais deux fois la même chose de temps à temps car ça me permet alors de diviser mes plats par deux, et ainsi, de ne pas dépenser trop. KE
  8. K

    Help : recettes avec juste une casserole !

    Personnellement, j'ai dû mal à combiner céréales et légumineuses, je sais pas comment bien les accorder... KE
  9. K

    Help : recettes avec juste une casserole !

    Oui, ma sauteuse est pratique pour remplacer le wok. Je n'ai que deux plaques de cuisson, et c'est petit. Si petit que ma sauteuse touche presque la deuxième plaque ! haha Je prends des pâtes semi-complètes (car le goût des complètes ne me convenant pas trop) mais le riz est complet. J'aime...
  10. K

    Help : recettes avec juste une casserole !

    Eh bien, oui, je connais mais le souci est que j'aimerais éviter trop les plats à base de pâtes car je cherche également à perdre du poids. Donc je veux privilégier légumes, céréales, etc. :) Soit dit en passant, pensez-vous que les steaks végétaux achetés en magasin bio sont corrects pour la...
  11. K

    Help : recettes avec juste une casserole !

    Hello tout le monde ! Namaste ! :^^: Je viens vers vous car je suis étudiante, et je vis dans un petit mouchoir de poche, ne me permettant de cuisiner qu'avec le strict minimum : casserole, sauteuse et poêle. Je n'ai donc pas de four traditionnel ou à micro-ondes (cela dit, je m'en servirai...
  12. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Ahaha, non car je suis partie du principe que j'en mangerai demain ;) J'ai un gros index de recettes que je peux faire (à la casserole uniquement car pas de micro-ondes ou de four) mais c'est toujours le temps qui mange, et l'argent. En effet, plus je limite le nombre de plats différents...
  13. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Qu'est-ce qu'un mono-repas ? Je vois la racine du mot, mais est-ce que cela signifie bien un seul repas par jour ?... Cordialement KE — Le 02 Mai 2018, 17:06, fusion automatique du message précédent — As-tu des idées de légumineuses en conserve ? :) Merci de ton aide ! KE <br /><br />...
  14. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Bonjour à tous ! Pour répondre aux interrogations, je ne pense pas que le jus de fruits soit mauvais le matin, c'est une dose de fruits du moment qu'il ne contient pas trop de sucre, n'est-ce pas ? En ce qui concerne les carrés, oui, ce sont des plats industriels mais ça dépanne. En...
  15. K

    Menu végétarien : est-ce bien organisé ?

    Bonjour à tous et toutes ! Je me suis lancée récemment dans l'ovo-lacto-végétarisme (à part que je bois plus de lait végétal que du lait de vache haha) et je voudrais savoir si mes repas sont bien organisés, pas trop chargés ou pas assez, par exemple. Je privilégie une alimentation...
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