Alfila
Jeune bulbe
Bonjour, je ne sais pas si c'est le meilleur endroit pour ce sujet mais je me lance.
Voilà, j'aimerais savoir si vous aviez des aliments que vous ne pouviez pas vous empêcher de manger en tant qu'omnivores et surtout par quoi vous les avez remplacés en devenant végétaliens (dans le cas où vous ne vous êtes pas simplement débarrassés de vos mauvaises pulsions).
Personnellement, j'ai tendance à manger ce genre de chose quand je suis seule et angoissée (la solitude étant une source d'angoisse). Avant c'était principalement du fromage et des sardines. Petit à petit, j'ai réussi à remplacer ça par des olives et de la levure de bière, mais ça m'arrive quand même parfois de craquer à nouveau et donc je cherche d'autres idées de substituts.
Je précise que pour que ce soit de "bons" subsituts, il faudrait que ce soit des aliments peu chers (sinon, je ne les achèterais simplement pas), peu périssables (pour en avoir toujours sous la main) et prêts immédiatement (le fauxmage maison pour lequel il faut une semaine de préparation, c'est pas l'idéal pour une pulsion).
Je précise aussi que le sujet n'est pas de se libérer de ces pulsions. Ca c'est un travail à long terme et je n'ai pas forcément envie d'en discuter ici.
Autre point, si c'est très gras, ça ne me dérange absolument pas.
Voilà, j'aimerais savoir si vous aviez des aliments que vous ne pouviez pas vous empêcher de manger en tant qu'omnivores et surtout par quoi vous les avez remplacés en devenant végétaliens (dans le cas où vous ne vous êtes pas simplement débarrassés de vos mauvaises pulsions).
Personnellement, j'ai tendance à manger ce genre de chose quand je suis seule et angoissée (la solitude étant une source d'angoisse). Avant c'était principalement du fromage et des sardines. Petit à petit, j'ai réussi à remplacer ça par des olives et de la levure de bière, mais ça m'arrive quand même parfois de craquer à nouveau et donc je cherche d'autres idées de substituts.
Je précise que pour que ce soit de "bons" subsituts, il faudrait que ce soit des aliments peu chers (sinon, je ne les achèterais simplement pas), peu périssables (pour en avoir toujours sous la main) et prêts immédiatement (le fauxmage maison pour lequel il faut une semaine de préparation, c'est pas l'idéal pour une pulsion).
Je précise aussi que le sujet n'est pas de se libérer de ces pulsions. Ca c'est un travail à long terme et je n'ai pas forcément envie d'en discuter ici.
Autre point, si c'est très gras, ça ne me dérange absolument pas.