Micropiotte
Jeune bulbe
Bonjour,
Je cherche à maigrir un peu avant l'été et j'aurai besoin de quelques conseils avisés!
Mon problème c'est que j'ai changé de rythme de vie radicalement depuis sept 2012: j'ai changé de région ( du soleil vers la grisaille),et je bosse maintenant exclusivement dans un bureau (pour mon plus grand désespoir). Bref j'ai pris pas mal de kilos et j'ai bien envie de perdre tout ça avant l'été pour pas me retrouver à changer toute ma garde robe! Une semaine par moi je vais à l'école et la bim: même si je fais plus d’activités physiques, les apéros à tout va n'aident pas... Le soucis c'est que j'ai un rythme à rallonge au travail, du coup je trouve pas trop le temps de faire de sport
Je suis végétarienne complètement depuis un peu plus de 3 mois, du coup j'ai pleins de choses à découvrir et je voudrais pas faire nimporte quoi (genre gavage aux protéines).
Je cherche à maigrir un peu avant l'été et j'aurai besoin de quelques conseils avisés!
Mon problème c'est que j'ai changé de rythme de vie radicalement depuis sept 2012: j'ai changé de région ( du soleil vers la grisaille),et je bosse maintenant exclusivement dans un bureau (pour mon plus grand désespoir). Bref j'ai pris pas mal de kilos et j'ai bien envie de perdre tout ça avant l'été pour pas me retrouver à changer toute ma garde robe! Une semaine par moi je vais à l'école et la bim: même si je fais plus d’activités physiques, les apéros à tout va n'aident pas... Le soucis c'est que j'ai un rythme à rallonge au travail, du coup je trouve pas trop le temps de faire de sport
Je suis végétarienne complètement depuis un peu plus de 3 mois, du coup j'ai pleins de choses à découvrir et je voudrais pas faire nimporte quoi (genre gavage aux protéines).