Hello les amis, besoin d'un coup de pouce svp

raf":10g6o8j2 a dit:
Daisy6ow":10g6o8j2 a dit:
raf":10g6o8j2 a dit:
Bref, il faut un médecin spécialisé nutrition végane pour savoir.
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Si t'en connais quelqu'un j'aurais bien apprecie faire connaissance avec lui :)
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T'as essayé de contacter l'AVF ou la société végane ? Peut-être qu'ils ont une liste de personnes qui peuvent t'aider.
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Je ne les connais pas. C'est quoi l'AVF?? et puis, il y a une societe vegane en Belgique????? :YE:
 
AVF : association végétarienne de france

Argh, je sais pas pour la Belgique :(
 
Bonjour, Daisy6ow,
avez-vous essayé la spiruline, bourrés de vitamines du groupe B, sauf la B12 (supplémentation) et d'oligo-éléments, apport de fer également. Sous forme de comprimés, paillettes, et poudre, on peut en consommer quotidiennement.
Un naturopathe bien informé pourrait vous accompagner en nutrition.
Cordialement.
 
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