bonjour a tous et toutes,
je suis nouvelle sur le forum,j'ai 37 ans et depuis quelques temps déja,l'idée de me mettre au végétrisme me taraude.
Je ne mange pas beaucoup de viande a l'origine alors je vais la supprimer de mon alimentation,meme si je n'en mange que très rarement...
Je souhaite faire un règime car ses derniers temps j'ai pris un peu de poids et ma derniere prse de sang indiquait un taux de cholestérol de 2,55.
Et comme je veux resté en bonne santé,je vais de suite me prendre en main,mais le hic,et que dans ma région il n'y a pas de diètéticien végétarien ou meme ayant la spécialisation.
Et paril sur le net,je ne trouve rien.
Connaissez-vous un site ou je peux avoir soit,un suivi via le net,ou est-ce que vous avez suivi un régime végé et pourriez-me le faire partager,si sa ne dérange pas bien sur...
dans l'attente,merci a tous
je suis nouvelle sur le forum,j'ai 37 ans et depuis quelques temps déja,l'idée de me mettre au végétrisme me taraude.
Je ne mange pas beaucoup de viande a l'origine alors je vais la supprimer de mon alimentation,meme si je n'en mange que très rarement...
Je souhaite faire un règime car ses derniers temps j'ai pris un peu de poids et ma derniere prse de sang indiquait un taux de cholestérol de 2,55.
Et comme je veux resté en bonne santé,je vais de suite me prendre en main,mais le hic,et que dans ma région il n'y a pas de diètéticien végétarien ou meme ayant la spécialisation.
Et paril sur le net,je ne trouve rien.
Connaissez-vous un site ou je peux avoir soit,un suivi via le net,ou est-ce que vous avez suivi un régime végé et pourriez-me le faire partager,si sa ne dérange pas bien sur...
dans l'attente,merci a tous