fridacactus
Jeune bulbe
- Inscrit
- 29/6/07
- Messages
- 1
- Score de réaction
- 0
Salut à vous,
je viens de découvrir le forum... et le végétarisme il y a peu. Voilà, à 29 ans, ça fait trois semaine que j'ai sauté le pas (sans viande mais avec oeufs et produits laitiers) pour des raisons d'abord philosophique ( je suis bouddhiste ), Je prends mes repères peu à peu dans ce nouveau mode d'alimentation et j'espère trouver sur ce forum quelques conseils et soutien... Pour l'instant je me demande d'abord si je ne mange pas trop d'oeufs (environ 1 par jour) et j'aimerais aussi savoir comment allier régime végé et perte de poids... avant, pour perdre quelques kilos je privilègiait l'hyperprotéiné mais là je ne sais plus trop quoi faire, les céréales c'est pas hyper amaigrissant je crois... bref, vos témoignages et astuces sont les bienvenus !
A bientôt !
0
je viens de découvrir le forum... et le végétarisme il y a peu. Voilà, à 29 ans, ça fait trois semaine que j'ai sauté le pas (sans viande mais avec oeufs et produits laitiers) pour des raisons d'abord philosophique ( je suis bouddhiste ), Je prends mes repères peu à peu dans ce nouveau mode d'alimentation et j'espère trouver sur ce forum quelques conseils et soutien... Pour l'instant je me demande d'abord si je ne mange pas trop d'oeufs (environ 1 par jour) et j'aimerais aussi savoir comment allier régime végé et perte de poids... avant, pour perdre quelques kilos je privilègiait l'hyperprotéiné mais là je ne sais plus trop quoi faire, les céréales c'est pas hyper amaigrissant je crois... bref, vos témoignages et astuces sont les bienvenus !
A bientôt !
0