Balika
Élève des carottes
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- 29/11/16
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Ce sujet s'adresse uniquement aux végétalien(ne)s strict(e)s qui ne consomment aucun produit animal et ne prennent aucun supplément en vitamine B12 sous quelque forme que se soit (cachet, injection, poudre, gélule, etc).
Merci d'indiquer :
- la durée (la plus précise possible) de votre régime végétalien, c'est-à-dire depuis votre dernier repas contenant des produits issus d'animaux (notamment viande, fromage et lait) ;
- si vous avez fait des analyses médicales pour cette vitamine
- si oui, lesquelles, il y a combien de temps et avec quels résultats ?
- si non, envisagez-vous de le faire ?
- les raisons qui font que vous ne vous supplémentez pas en B12 (par exemple : "parce que je ne connais pas la B12" ou "parce que ça ne sert à rien" ou "parce que je mange des algues")
Merci beaucoup.
Merci d'indiquer :
- la durée (la plus précise possible) de votre régime végétalien, c'est-à-dire depuis votre dernier repas contenant des produits issus d'animaux (notamment viande, fromage et lait) ;
- si vous avez fait des analyses médicales pour cette vitamine
- si oui, lesquelles, il y a combien de temps et avec quels résultats ?
- si non, envisagez-vous de le faire ?
- les raisons qui font que vous ne vous supplémentez pas en B12 (par exemple : "parce que je ne connais pas la B12" ou "parce que ça ne sert à rien" ou "parce que je mange des algues")
Merci beaucoup.