Contenu récent par Vegan Morgane

  1. Vegan Morgane

    Refuser de la viande, une impolitesse ?

    Quand on parle de politesse, normalement quand on reçoit quelqu'un à table on s'arrange pour connaître ses goûts, ses allergies, etc... On ne propose pas de cochon à un musulman, pas plus qu'on ne propose de viande ou de poisson à un bouddhiste ou à un végétarien, car on sait que cela les mettra...
  2. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    bin en fait ça m'est déjà arrivé... peut-être que je fais de la rétention d'eau ? J'ai repris un kilo environ :( Mais je me rassure en me disant qu'avec tout le sport que je fais (1h30 minimum d'activité modérée) je dois prendre du muscle :)
  3. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    :D Oui c'est bizarre mais ils proposaient ça comme rince bouche entre 2 verres de vin! Bon alors mon menu d'aujourd'hui, qui reste un peu du craquage de weekend, et qui je pense va me refaire gagner mes 2 kilos... Matin : 4 tartines + confiture midi : 4cs environ de pates completes + 2 tr de...
  4. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    Menu de samedi : 2tr pain complet + purée d'amande 2 verres de vin + 4 crackers (dégustation de vin) pizza aux légumes (très huileuse) + salade verte vinaigrette + 1 café + 1 spéculoos (au resto) 1 compote 4tr de pain tapenade, 1 croquette de lentilles roses, 1 part de quiche, compote
  5. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    Heu oui c'était une grande quiche, ya la photo sur mon blog, donc ça fait un plat familial quand même. 3 parts c'était même de la gourmandise je trouve :) Le soir par contre j'avais vraiment pas très faim... je sais pas pourquoi les oranges ca me cale!
  6. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    Menu de ce vendredi : 1 café lait de soja 4 tranches de pain complet + beurre d'amande un jus d'orange 3 huitièmes de quiche aux légumes verts salade verte et carottes râpées + 1cc huile d'argan + vinaigre 1 compote pomme 1 part de quiche + 1 orange
  7. Vegan Morgane

    Comment survivre au restaurant omnivore ?

    Ah oui c'est vrai! Ah la la je suis redevenue trop française moi :red: Sinon tu as trop de la chance pour le tofurky! et tu dois aussi avoir le poulet de gardein, qui est absolument délicieux! J'ai trouvé une recette sur Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=gVMBOT6ch_Q Ca a vraiment...
  8. Vegan Morgane

    Comment survivre au restaurant omnivore ?

    Ajoute quelques pickles et la c'est le paradis ;)
  9. Vegan Morgane

    Infuser le café

    Bah en fait la cafetière de chéri c'est la cafetière électrique toute bête qui chauffe l'eau, puis on met un filtre. J'ai l'impression que c'est pas sain en plus comme truc puisque ca bout dans du plastique... :S Je vais essayer de lui faire un café filtré demain matin, je verrai bien sa tête :D
  10. Vegan Morgane

    Infuser le café

    Bonjour, J'ai une question un peu bête, je me demandais quelle était l'utilité de la cafetière à filtre, puisqu'apparemment il suffit de faire infuser son café comme dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=8GWcG5uW1oc Parce que la cafetière de chéri, en plus d'être moche, elle prend...
  11. Vegan Morgane

    LE GRUYERE

    ma recette! ma recette! (et je me lance des fleurs en plus :D) http://veganmorgane.canalblog.com/archi ... 72545.html
  12. Vegan Morgane

    Comment survivre au restaurant omnivore ?

    J'ai vécu au Canada, dans la région de la nouvelle ecosse, et mon petit déjeuner préféré c'était un bagel (vegan, du supermarché) avec des tranches d'avocat, du cream cheese de tofu, et des tranches de tofurky fumé. C'était juste délicieux. Je suis dégoûtée de ne pas trouver de tofurky en...
  13. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    Coucou bulle, merci pour ton message! Alors pour les aliments pesés, en fait c'était surtout pour que les gens me disent si ça leur paraît beaucoup ou trop peu, en général je mange à ma faim, même si en ce moment je fais attention. Je ne suis pas une obsessionnelle de la balance de cuisine ou...
  14. Vegan Morgane

    Mais qu'ont-ils fait de notre Jean-Michel Cohen ?!

    Je pense que c'est efficace, tu perds 10 kgs en un mois puis tu reprends tout en 1 semaine... :anger:
  15. Vegan Morgane

    Menu minceur sans carences et sans frustration

    C'est vrai que le matin c'est toujours un peu la course chez nous! Je vais tenter de dîner léger ce soir comme ça je ferai le test demain matin. Merci pour tes conseils en tout cas :) menu du jour matin : thé au lait de riz + jus de fruits + 2tr de pain + 1cc beurre d'amande midi : 1 tomate +...
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