Zoe: je sais qu'au printemps, je referai ma cure. Mais j'y suis venue par manque de solutions. J'avais de sévères problèmes d'eczéma sur les yeux + autres trucs pas drôles. Pendant 2 ans, j'ai vu les médecins tous les mois sans résultat. Je me suis tournée en dernier ressort vers une naturopathe, parce que ce n'était pas dans ma manière de vivre. Succès. Depuis, je sais que ça marche sur moi. Mais quand on ne connaît pas c'est dur de faire confiance.
Perso, les désagréments ont été légers au regard de ce que j'avais. Avec l'eczéma j'étais défigurée et on m'avait même proposé des arrêts maladie pour ça. Alors, une crise de foie pas trop méchante pendant 3 jours (j'étais prévenue qu'il y aurait des petits problèmes) et quelques gros boutons pendant 2 semaines, ce n'était rien. A ma deuxième cure, en automne, crise foie 1 journée et boutons beaucoup plus petits. Mais les résultats ont été fabuleux question forme et peau.
Si tu as peur, commence par une cure douce: un verre d'eau chaude à jeûn chaque matin, puis tu déjeunes quelques minutes après. Un peu plus fort, le jus de citron dans un verre d'eau chaude à jeün aussi. Sinon, tu peux acheter des cures de bouleau en jus (Weleda par exemple)... Tout ça est assez léger. Donc les désagréments devraient l'être aussi. De plus, plus tu es encrassée, plus tu vas devoir éliminer, si tu manges à peu près bien au quotidien, peu de soucis.
Ecolo28: là par contre, tu m'impressionnes, j'aime trop manger pour pouvoir jeûner.