Dites ici ce que vous mangez (de végéta*ien)

barbux":13o3c5gw a dit:
Mes premières gaufres vgl que c'est moi qui les a faites :D à partir d'une recette de gaufres liégeoises que j'ai trouvé sur le net.
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Je veux bien que tu me refiles la recette pour mes prochaines vacances chez mon dad (qui possède un gaufrier). :)
 
Je trouve que pour certains vous ne mangez vraiment pas beaucoup. Vous sortez de table calé, avec si peu ? Ou alors vous prenez de très grandes portions, peut-être ? :oops:

Ce matin, au petit déj, pour moi : un peu de pain maison, avec beurre et confiture faite cet été, thé, une banane, un verre de lait, quelques mini-muffins maison au potiron.

A midi : salade verte assaisonnée au tahin, gâteau salé fait avec une bonne dose de courge, marrons et cajou, café, et un peu de compote de fruit.

16h : un yaourt nature, une orange et deux mini-muffins

Ce soir, ce sera soupe de carottes et lentilles corail et un peu de pain tartiné de fromage mou.
 
Moi je me dis que vous ne faites que cuisiner ;)!

Ce matin: pain au beurre salé
Ce midi: sandwich au faux jambon (très bon, première fois que j'en goutais)
A 14h: galettes de riz
Ce soir: (oui déjà diné.. ): pizza fromage/oignons

Et là une tisane avec un nougat :)
 
Cicerolle":1x5glg1k a dit:
Je trouve que pour certains vous ne mangez vraiment pas beaucoup. Vous sortez de table calé, avec si peu ? Ou alors vous prenez de très grandes portions, peut-être ?
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Je suis encore pire je ne mange que 2 fois par jour (parfois un gouter, 2 tartines et un café car pas assez mangé à midi ^^)

Ma mère me force le midi parce que sinon je ferais 1 repas par jour (enfin peut être pas je finirais par tomber d'inanition ^^)


Quand tu sais que je suis considérer comme obèse et que je mange comme ça depuis 6 ans tu te demandes comment les médecins c'était pas demander si j'avais pas un probléme de thyroïde ! (Oui je suis aigri)

Enfin tant qu'on a pas de carence les petits mangeurs sont sans probléme.
 
Cicerolle":3kdvaqca a dit:
Je trouve que pour certains vous ne mangez vraiment pas beaucoup. Vous sortez de table calé, avec si peu ? Ou alors vous prenez de très grandes portions, peut-être ? :oops:
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Quand je mets mes repas, je ne dis pas tout ce que je mange dans la journée, ça ferait des messages trop long :p
 
à midi : tarte courge - noix.


ce soir : hoummous à la purée d'amandes et pâtes avec sauce tomate maison.
 
Cicerolle":2le9qbcu a dit:
Je trouve que pour certains vous ne mangez vraiment pas beaucoup. Vous sortez de table calé, avec si peu ? Ou alors vous prenez de très grandes portions, peut-être ? :oops:

Ce matin, au petit déj, pour moi : un peu de pain maison, avec beurre et confiture faite cet été, thé, une banane, un verre de lait, quelques mini-muffins maison au potiron.

A midi : salade verte assaisonnée au tahin, gâteau salé fait avec une bonne dose de courge, marrons et cajou, café, et un peu de compote de fruit.

16h : un yaourt nature, une orange et deux mini-muffins

Ce soir, ce sera soupe de carottes et lentilles corail et un peu de pain tartiné de fromage mou.
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C'est pas énorme non plus :p >:)


barbux":2le9qbcu a dit:
Quand je mets mes repas, je ne dis pas tout ce que je mange dans la journée, ça ferait des messages trop long :p
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Hé hé :D je veux bien te croire hihi 0:)
 
Hier midi : polenta grille avec poivrons farcies au hachis bolo VG et salade chaude de tomates/fromage de chevre

Hier soir : soupe de potirons/carottes avec une tranche de pain

Ce matin : The et banane et jus d'orange fraichement pressé
 
Cépafo":3qpbgkf7 a dit:
Cicerolle":3qpbgkf7 a dit:
Je trouve que pour certains vous ne mangez vraiment pas beaucoup. Vous sortez de table calé, avec si peu ? Ou alors vous prenez de très grandes portions, peut-être ? :oops:

Ce matin, au petit déj, pour moi : un peu de pain maison, avec beurre et confiture faite cet été, thé, une banane, un verre de lait, quelques mini-muffins maison au potiron.

A midi : salade verte assaisonnée au tahin, gâteau salé fait avec une bonne dose de courge, marrons et cajou, café, et un peu de compote de fruit.

16h : un yaourt nature, une orange et deux mini-muffins

Ce soir, ce sera soupe de carottes et lentilles corail et un peu de pain tartiné de fromage mou.
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C'est pas énorme non plus :p >:)
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C'est vrai que je ne me gave pas non plus, j'ai un petit gabarit, et dès que je mange un peu plus, hop, je grossis. :oops: Cela dit maintenant qu'il fait froid mon appétit s'est sacrément agrandi. :)

A midi je vais finir la tarte aux poireaux faite hier, et je vais préparer du houmous pour ce soir, j'adore ça.
 
Midi : salade verte (levure), purée de pomme de terre (écrasée) et poêlé de poireaux. Yaourt

Ce soir : Soupe tomates, poivrons, céleri, courgettes, carottes (et 5 légumes par jour le tout dans une soupe maison ^^) avec du miso.
Une part de tarte au fromage, petites fleurettes de chou fleur. Dessert part de cake aux marrons et noisette (ça embaume)
 
Hier midi : couscous - poivron farci
Hier soir : pain et charcuterie VG
 
soupe de fane de radis + salade roquette, échalote, persil.

Hyper simple et vraiment délicieux.

Dessert : Pan de Pasqua, gâteau chilien aux fruits confits et aux épices.
 
A midi c'était des lasagnes au seitan, poivrons, tomates, aubergines, champignons ! Un délice ! :p Avec un super seitan bien arromatisé qui pique les yeux lol
 
Avant hier c'était

Galette des rois chocolat-pomme

Steak de soja + concombre

Galette des rois frangipane + macarons + petites crêpes aux agrumes

... la décadence quoi :D
(c'est pas comme ça tous les jours hun !)
 
Mdr Gwenn! J'ai goûté une galette frangipane chocolat poire et ça déchire!

Ce midi, torsades aux brocolis, sauce tomate + levure diététique + salade du pêcheur + tahin (...ummm période de partiels je carbure! ... et une gélule de spiruline le matin ^^)
 
Lentilles, carottes, oignons avec clous de girofle et les saucisses au soja de chez Taifun. C'est super bon.

MIAM !
 
Continuez à mettre vos menus, cela aide beaucoup les nouveaux !!! Un grand merci :cuistot:
 
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