Je me suis amusée à calculer : cette semaine, on a eu pour 15€ en fruits pour deux personnes. Ce ne sont que des fruits de saisons plutôt bon marché (pomme, poire, orange, mandarine, banane, kiwi, datte), mais c'est vrai que ça va vite.
En légumes, pareil : carotte, chou, brocoli, navet, ognons, patates, radis noir. Une grosse courge qui peut faire 4 repas nous revient à 1.80€ à peu près.
Avec du riz complet, des pâtes complètes, des lentilles, et du tofu, le muesli et les flocons d'avoine du petit dèj, les yaourts. de soja et le lait de soja, café, tisane, condiments, on arrive à un peu plus de 50€ par semaine pour deux. Je précise que tout vient du magasin bio.
Quand je bossais (donc deux salaires complets), on consacrait entre 80 et 100€ par semaine. C'était tahin, beurre de cacahuète, chocolat, myrtilles en conserve, farine autre que blé, riz de variétés divers, algues, plus de fruits, du tempeh, parfois des simili histoire de varier...
En juin dernier, j'avais explosé le budget (+100€) à cause des fruits, et pour cause : fraises, framboises, myrtilles, mures, cerises. La saison des fruits rouges est courte, il fallait bien en profiter tant qu'il était encore temps, et à l'époque le budget le permettait
Vivement que je bosses moi