Je suis un peu hors sujet, je ne vais pas parler de végétarisme (quoi que un peu quand même), mais j'avais envie de vous le dire.
J'arrête les boissons exitantes comme le café et le thé, j'en bois encore un peu car j'en ai à finir à la maison et je bois encore un thé ou un café de temps en temps au bureau... Au départ j'arrête d'en boire parce que ça n'apporte rien, ça vient de loin et ça à une mauvaise empreinte écologique, du point de vue humain, c'est pas toujour cultivé dans les meilleurs conditions et en plus c'est testé sur les animaux ! Bref aucune raison de continuer.
Et en plus de ça, depuis (ça fait maintenant 2 semaines) je sens des résultats bénéfiques au niveau physiologique, je dors mieux, j'ai plus de facilité à me réveiller le matin (la preuve, j'ai jamais posté aussi tôt sur le forum), j'ai plus la patate la journée, je me couche à des heures plus raisonnables qu'avant et j'arrive à m'endormir assez vite !
J'arrête les boissons exitantes comme le café et le thé, j'en bois encore un peu car j'en ai à finir à la maison et je bois encore un thé ou un café de temps en temps au bureau... Au départ j'arrête d'en boire parce que ça n'apporte rien, ça vient de loin et ça à une mauvaise empreinte écologique, du point de vue humain, c'est pas toujour cultivé dans les meilleurs conditions et en plus c'est testé sur les animaux ! Bref aucune raison de continuer.
Et en plus de ça, depuis (ça fait maintenant 2 semaines) je sens des résultats bénéfiques au niveau physiologique, je dors mieux, j'ai plus de facilité à me réveiller le matin (la preuve, j'ai jamais posté aussi tôt sur le forum), j'ai plus la patate la journée, je me couche à des heures plus raisonnables qu'avant et j'arrive à m'endormir assez vite !