lelfe":7i0j6uhz a dit:
Tu es vraiment obsédée par la minceur et l'esthétique...
Ah ? Où ai-je dit ça ?
Tu me dis qu'y a des filles qui font un 38 et qui ont un état physique déplorable... oui, et? Je dirais qu'elles devraient, pour leur bien-être, essayer d'améliorer leur état physique, mais au moins, si elles ne sont pas obèses, c'est un plus. Et en plus, je disais justement qu'il est faux de penser que seule la minceur compte. c'est un facteur parmi d'autres.
La seule chose sur laquelle je suis d'accord, c'est sur l'idée d'améliorer l'état physique, qui est quelque chose, qui n'a rien à voir avec le poids. De plus le mot "obésité" recouvre énormément de champ. Si on se fie à l'IMC, Swarzenegger est obèse...
Manger frugalement = haïr son corps?
je vois pas pourquoi tu parles de régimes alors que j'ai justement dit que j'étais contre l'idée même de régime.
Là il y a un malentendu. Si on mange frugalement parce qu'on n'a pas plus faim, c'est normal. Si par contre, on se prive volontairement de manger, ou du moins on sous-mange par rapport à sa faim, là oui, c'est se faire du mal à soi-même.
Quant aux régimes, qu'est-ce qu'un régime pour toi ? Pour moi, dès que l'alimentation est contrôlée par une quelconque croyance alimentaire (ne pas sauter un repas, pas trop manger de nouilles, privilégier ceci ou ça, le sucre c'est le mal...), c'est un régime.
J'ai l'impression que tu entends pas vraiment ce que je dis à travers le prisme de tes croyances.
Heu là tu ferais mieux de méditer cette phrase pour toi, c'est toi qui a des croyances alimentaires.
Laisse moi te dire que si tu as fait des régimes, c'est normal que tu aies échoué, car les régimes ne sont pas la solution au surpoids, mais le laisser-aller n'est pas une solution non plus. Même s'il faut apprendre à lâcher prise dans une certaine mesure, à ne pas se laisser obséder par la nourriture ou le poids, ça n'empêche pas de faire attention à soi.
Qui t'a dit que de ne pas faire de régime consistait à "se laisser aller" ? J'apprends à manger à ma faim, à cesser à satiété, et c'est la chose la plus dure au monde. Essaie, ne mange que quand ton estomac se serre, cesse quand le goût de l'aliment n'est plus aussi bon (signe de satiété), c'est loin d'être simple, et pourtant, c'est comme ça qu'on devrait manger.
A lire tes propos, pour toi mincire c'est "haïr, frustrer et martyriser son corps".
Et tu vas me dire que tu n'as aucun problème avec la nourriture et le poids?
Tu penses qu'avoir une bonne hygiène de vie c'est mal?
Je n'ai pas dit que "mincir, c'est martyriser son corps", c'est de la simplification de propos. J'ai dit que celui qui croit que sa vie va mal à cause de ses kilos et se lance dans un régime quelconque refuse d'affronter ses problèmes. Ce cas s'applique aux gens qui ont grossi à un moment de leur vie et vivent dans le mythe de leur ancien corps. Une bonne hygiène de vie ne signifie pas être obsédé par son assiette. Ca signifie exercice physique (je n'ai pas dit sport), manger selon sa faim et à satiété, écouter ses envies et son corps.
Je te remercie de ton jugement sur mes soit-disant problèmes avec la nourriture ou le poids, mais raté, je ne les ai plus.
Etre obèse c'est justement martyriser son corps.
Quand tes articulations ne peuvent plus supporter ton poids, quand tu risques d'avoir un accident cardiovasculaire ou de développer un diabète... C'est pas ce que j'appelle aimer son corps.
Mais tu peux être obèse et avoir des articulations qui te supportent, etc... Je me répète. Je te ferai juste remarquer que là tu portes un jugement moral sur un critère physique.
Et je suis désolée, mais dire que certaines personnes obèses sont plus souples que certaines personnes minces, c'est vrai, mais c'est pareil que de dire que certaines femmes sont plus musclées que certains hommes... Les femmes sont moins musclées, les obèses sont en moins bonne forme et meurent plus jeunes STATISTIQUEMENT. Comme on peut fumer 1 paquet par jour et vivre jusqu'à 100 ans... c'est possible, mais statistiquement, il faut pas trop compter là-dessus.
Les statistiques sur l'obésité sont bien trop récentes pour valoir quelque chose. En plus moi j'en connais une où le plus bas taux de mortalité était chez les femmes ayant un IMC entre 18 et... 32 (considéré comme obèse). Une autre montre que les personnes en surpoids ont moins de risques de décéder d'un cancer... Bref les études, on leur fait dire tout et n'importe quoi.
Au fait, tu as entendu parler du
médecinqui a mangé 1800 calories de chips par jour en maigrissant et sans cholestérol ? Comme quoi, sans doute nos études sur la nutrition et son impact ne sont encore qu'à leurs balbutiements.