Contenu récent par Gitane

Bonjour! Essaie les légumineuses , il y en a une panoplie et il existe beaucoup de recettes très simple pour les apprêter.Elles contiennent du fer et des protéines , alors si tu en manges au moins 1 portion par jour , tes besoins seront comblés. Voilà! :cuistot: Gitane 0:)

Bonjour à tous ! Je me soucie de plus en plus de mon alimentation avec mon nouveau mode de vie qu'est le végétarisme , et je me demandais si je devais prendre des suppléments de Fer et de Vitamine B12 ou si une alimentation riche en légumineuses , tofu etc. comblait mes besoins ? Gitane 0:) ;)

Ahh oui désolée ,c'est en effet ce que j'ai voulu écrire , mais mes mains n'en ont fait qu'à leur tête j'imagine :lol: Gitane

Bonjour à tous , je vous propose de visiter le site internet de PETA (People for the Ethical Treatment of Animals)www.peta.com , il existe aussi en français : http://www.peta.fr. Très complet et intéressant pour ceux qui se soucient du sort des animaux. :monkey: Gitane 0:)

Tu vas voir,c'est excellent!Moi j'y suis accro,je ne mangerais que ça,mais je dois me modérer :mdrpano: Gitane 0:)

Salade mexicaine Ingrédients: Salade: 5 grandes feuilles de laitue frisée rouge 1 tasse de maïs en grains 175 g 4 tasses (2 boîtes de conserve de 19 oz)haricots noirs cuits, égouttés 750 g 1 ½ tasse de poivron vert en lanières 150 g 3 moyennes tomates fraîches, en cubes 1 tasse persil...

Wow !!! Superbes photos !!! :YE: Très beau site , bravo. Gitane

Ahhh ce que je voudrais y être en Angleterre... 0:)Chez moi , au Québec , les végétariens sont plus ou moins choyés. Bien sûr , il y a des restos végés , des marchés bio et végés... Mais ça n'est pas accessible à tous ,surtout ceux habitant les villages et non les grandes villes. Gitane :fruitDef:

Bonjour Tom ! Ce livre me semble vraiment intéressant :)Je vais me le procurer. Gitane 0:)

Bonjour ! ;) Moi je vous propose d'écouter L'hymne de nos campagnes de Tryo , qui fait référence au monde animal et au respect de la nature. Je ne sais pas si les membres du groupe sont végés , mais je crois qu'ils sont conscientisés à la cause. :banane: Gitane :YE: P.S. Peut-être est-elle...

Bonjour !;) Beau portrait que tu dresses des végés :)Je crois que le végétarisme mène à une prise de conscience générale sur le monde , sur la société.Par contre , j'essaie de ne pas juger les non-végés , même si je suis conplètement en désaccord avec eux. S'ils me respectent dans mon choix ...

Bonjour à tous ! Est-ce important pour vous de consommer de façon équitable , par exemple le café ou le thé ? Pour moi , devenir végétarienne a aussi entrainé le fait de consommer équitablement. Mon nouveau mode de vie m'a ouvert les yeux sur pas mal de choses , peut-être cela a-t-il été le cas...

Merci pour cette jolie phrase , elle porte à réfléchir sur ce que l'on peut faire pour être moins inhumain ;) Gitane 0:) >:-)

Bonjour ! Bonne question... Je ne sais qu'en penser :S Personnellement , je n'en mange pas car je considère que cela fait partie du règne animal , mais je ne saurais dire pourquoi. Peut-être est-ce un fait ancré dans ma tête que tout ce qui bouge est vivant. Mais qu'est-ce que la vie finalement...

Bienvenu :)Bravo,sincèrement,de pouvoir vivre à ce point selon tes convictions. J'aspire à devenir végétalienne (c'est pour moi une étape logique après le végétarisme) mais j'ai un peu de mal car j'adore le fromage , le miel et le yaourt. Par contre , je ne bois plus de lait. Gitane 0:) >:-)