Moi j'en ai une, petit modèle (j'ai des règles très très abondantes, mais la taille se choisit en fonction de si l'on a eu des enfants ou non), tige coupée au maximum (je la sentais, elle me rentrait dans la chair, beurk quelle horreur). Deux doigts me suffisent pour l'ôter, je la pince pour faire appel d'air, et hop, ça tombe tout seul. Par contre, il faut être décontractée, sinon c'est foutu. Et ne pas craindre la vision très poétique du sang visqueux qui tombe dans les toilettes après. Je pense que c'est plus adapté pour les filles ayant l'habitude des tampons.