http://crudivegan.com/2013/06/tout-sur-la-b12-faut-il-prendre-de-la-vitamine-b12-et-laquelle.html pour les 60%
Ce que je comprends pas c'est qu'on nous vante un mode d'alimentation sain (végétarisme, véganisme) en disant qu'il y aurait aucune carrence et ça s'avère être le contraire ? d'après ce que tu nous dit. C'est pas rassurant pour les futurs végé. Donc je serais forcément carrencée en ne mangeant que des végétaux, d'où vient l'intêret alors d'être végé et de dire que c'est bon pour la santé....enfin l'éthique est là mais du coup pourquoi venter les non carrence si il y en a ??. pour le fait d'attendre une futur carrence on donne le médicament qu'une fois l'avis du médecin fixé sur la prise de sang en disant qu'effectivement la carrence est là, a moins que les gens font des prises de sang tous les mois et années pour savoir leurs manquent, mais en général le traitement est toujours suivi du diagnostic. On prescrit pas une chimio avant de savoir si c'est un cancer. (je dit pas ça méchamment, mais ma mère ayant eu un cancer du sein à eu sa chimio après le diagnostic de son cancer).
Certains labo continu de la faire à partir de bacteries non naturelles pour pouvoir en faire des suppléments en ventes libres.
Pour l'histoire je savait ça :
"En 1925, un chercheur américain a démontré que la consommation de foie guérissait l'anémie chez les chiens. Cependant, ce n'est qu'en 1948 que des scientifiques anglais et américains, travaillant séparément, isolèrent un pigment rouge à partir du foie et le nommèrent
vitamine B12. Plus tard cette année-là, des chercheurs américains démontrèrent que des injections de cette substance guérissaient l'anémie pernicieuse, ainsi nommée par des médecins ne sachant comment traiter cette étrange forme d'anémie, contre laquelle l'administration de suppléments de fer était inefficace " (donc le foie produit de la "B12" ?)
"Vitamine du complexe B, la
vitamine B12, ou cobalamine, se présente sous la forme d'un composé cristallin rouge lui valant le surnom de « vitamine rouge ». Le nom cobalamine fait référence à sa teneur en cobalt, unique parmi les vitamines.
La cobalamine est essentielle à la croissance, à la division cellulaire, au fonctionnement adéquat de toutes les cellules du corps et à l'équilibre du système nerveux. Elle intervient plus précisément dans la synthèse de l'ADN et de l'ARN, des protéines, de la myéline (substance qui forme une gaine autour de certaines fibres nerveuses), dans la formation des globules rouges, ainsi que dans le métabolisme des glucides et des lipides.
L'absorption de la
vitamine B12 nécessite la présence d'acide chlorhydrique ainsi que l’association à une substance sécrétée par la muqueuse de l'estomac (le facteur intrinsèque). Elle peut ensuite être stockée par l'organisme dans le foie, le pancréas, le coeur et le cerveau. Comme ces réserves de B12 sont importantes, l'apparition des symptômes causés par une carence peut prendre des années. Contrairement aux autres vitamines du groupe B, qui sont excrétées par l'urine, la B12 est éliminée par la bile.
La
cyanocobalamine est une forme synthétique de B12 utilisée dans la plupart des suppléments."
Le pharmacien parlait au nom des végétariens et véganes, car j'ai dit que j'était végétarienne
.
Maintenant je trouve que le dosage des pipette sont dans ce cas à revoir, car pourquoi mettre je sais pas de combien de fois la dose requise pour notre corps en une pipette ? au lieu de mettre maxi 2,5 microgramme par pipette actuelle. Car on ne sait pas à venir quels effets celà peux avoir car la B12 reconstitue les tissus de la moelle osseuse.
En lisant la notice les effets indésirables restent plus élèvés qu'une simple acnée :
TROUBLES AFFECTANT PLUSIEURS ORGANES :
ACNE
CHOC ANAPHYLACTIQUE
COLORATION URINE
DOULEUR LOCALE AU POINT D'INJECTION
ECZEMA
NECROSE CUTANEE
OEDEME DE QUINCKE / ANGIOEDEME
REACTION ALLERGIQUE
CHOC ANAPHYLACTIQUE
ERYTHEME
OEDEME
PRURIT
URTICAIRE
Ma mère qui a étudier la médecine avant de devenir secrétaire médicale (rien à voir) m'a dit que ça accélérait le procéssus de production des globules rouges dans certains organes. Je pense qu'il faut encore étudier les compléments mis sur le marché par prévention.
Tu vois je me pose pleins de questions, mais il est hors de question que je m'injecte quelque chose dans le sang sans savoir vraiment ce que c'est. Surtout que même si c'est une communauté végan qui est concerné pourquoi ne dit-on pas aux végétariens et omnivore de se supplémenter si la B12 injecter aux animaux suffit pas ?