Jezebel
Évéganéliste
Si c'est cuit dans de l'huile, pas de risque de cholestérol ^^.
Par contre si tu supprimes tout le gras ou presque dans ton régime, 1, c'est pas top (on a besoin de matières grasses, ne serait-ce que pour absorber certaines vitamines) 2, quand tu vas te remettre à en manger "normalement", ton corps n'y étant plus habitué, tu vas stocker grave (ma mère l'avait fait pour son cholestérol, résultat, maintenant, elle trinque).
Sauf si tu envisages de te passer de lipides à vie, mais encore une fois, pas une bonne idée du tout.
Par contre si tu supprimes tout le gras ou presque dans ton régime, 1, c'est pas top (on a besoin de matières grasses, ne serait-ce que pour absorber certaines vitamines) 2, quand tu vas te remettre à en manger "normalement", ton corps n'y étant plus habitué, tu vas stocker grave (ma mère l'avait fait pour son cholestérol, résultat, maintenant, elle trinque).
Sauf si tu envisages de te passer de lipides à vie, mais encore une fois, pas une bonne idée du tout.