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c'est quoi ces réactions à la con ?! ben lisez les dernières études de diététiques sur le végétarisme et végétalisme en l'occurrence pour la b12.. et riez à leur nez ;)

Si je peux ajouter quelque chos en esprant que ça n'a pas déjà été dit ici. on trouve de la B12 naturellement ds la levure.. en paillette (pour la prise naturelle, 1cas par jour suffit), on en trouve aussi en bonne quantité ds les algues, les graines germées (une habitude à prendre : acheter un...

oui très juste sur le gluten et j'ajouterai d'un point de vu psy : que tout d'abord le blé a trop de place ds notre alimentation en france(europe) particulièrement. on le prend le matin, midi, aprèm, soir (petit, dèj, gouter, pain à tous les repas, diner etc) alors que notre assiette de crudité...

Oh oui je sais mais mon acné n'est pas hormonal non plus j'ai déjà testé pendant des années avec des androgènes, pilules... et je ne fume pas, mode de vie sain. c'est psy en fait faut croire. l'anxiété qui fourre son nez par là. mais je constate en effet que la suppression du blé surtout et des...

et dire que je connais des centaines de personnes qui mange quasi que de la charcuterie de mauvaise qualité, sans légumes ou très très rarement, boient des hectolitres de bière, fument, accro au café comme personnes et ils ont une peau de bébé sans la moindre ride passé 40 ans. c'est écoeurant ...

si ya des orthophonistes dans le coin pour nous conseiller une techenique ?! ou thérapie de groupe végé (mdr) (désolée pour le hors sujet) ma proprio est ortho mais pas très sympathoche. merci d'avance ;)

bon j'ai peur et je tremble (rire) mais j'ose participer pour répondre au "ça mériterai d'être prouvé scientifiquement que le végétarisme.." (de tête) et vue que je suis à fond dedans en ce moment, je conseillerai le livre : l'alimentation ou la 3ème médecine (qui n'est pas végé au fond mais...

perso j'ai ce problème là. j'assimile beaucoup d'informations que je retiens mais je ne suis vraiment pas top pour les exprimer. c'est frustrant à mort. d'autant plus que je commence une formation naturo, aie aie, je prie pour avoir un teCHEnique. c'est dingue. pour conseiller, les mots viennent...

terrible ! j'adore tes points de vue. :P

en tout cas merci pour les gens que tu trouves sympa sur ce forum (comme moi par exemple hi hi ha ha !) et pour ton futur proche vég.. terrien. bienvenue dans la secte, dans laquelle tu auras accès à la connaissance suprême >:-) plus sérieusement, tu peux te passer de steak de soja, chers et...

génial ! :respekt:

oups une courageuse ;) bienvenue et bonne chance pour ton assoc.

c'est clair l'amour rend aveugle mdr ! en tout cas bienvenue ça fait plaisir à lire.

on pourra parler encore des guerres pendant de longues soirées d'hiver pour savoir qui avait raison qui avait tort ça ne rendra jamais les mort. ce qu'il fait n'est qu'une façon de se convaincre de sa vérité. la première chose à laquelle je pense aux bienfaits du végétarisme c'est d'abord de...

si je peux donner un conseils qui marche quasi à coup sûr. c'est l'auto dérision. ça permet en tant que végé d'être plus tolérant qd on vit avec un omni (comma moi) et ça permet de lui faire intégrer beaucoup de chose en douceur et simplement sans tomber dans des débats douloureux. je connais...

je n'ai pas assez de connaissance sur le sujet pour pouvoir en débattre mais je me pose des questions. comment un ministre de la chasse et de la pêche peut t-il donner autant d'importance à cette "activité" que nous savons tous contre nature dans le sens où les animaux ne sont pas élevés dans...

bfm en bruit de fond. beurk me direz vous mais c'est la seule radio qui ne m'énerve pas ;) et m'aide à me concentrer qd j'écris ou lis enfin ça m'empêche quand même pas de dire des conneries hi hi !

Oh oui je voulais éviter d'en parler mais j'ai lutté pendant 9 moins contre les pulsions suicidaires sous ce médoc, sans parler du déssechement cutané sur tout le corps, épuisements, jaunissement des dents, malformation grave en cas de grossesse dans les 5 ans après traitement.. bloque la...

Manger chinois (ce que je fais tous les jours) : magasins asiatiques : riz thaï 1kg qui dure 2 fois plus lgtps qu'un kg de riz carref.. puisqu'il n'est pas précuit.. les champignons asiatiques en conserves sont très bons, et coûtent 80centimes en moyenne.. gateaux de soja comme gouter.. ils ont...

oui intéréssant ça donne espoir. régume sans gluten donc sans blé, orge, seigle ? (pain, séitan, céréales ?..) c'est fort possible. sans viande (en tant que végé tout va bien), lactose (sans doute la cause principale de l'acnée et là ça demande beaucoup de courage pour s'en passer complètement...